Ja, das ist möglich. Nach den Zahlen der Bundesanstalt für Straßenwesen bestehen rund 37 % der Teilnehmer ihre MPU ohne jede Vorbereitung beim ersten Versuch. Mit Vorbereitung liegt die Quote bei über 80 %. Am ehesten schaffen es allein Menschen, die sehr reflektiert sind, in psychologischer Tiefe über sich selbst sprechen können und mit zwölf bis fünfzehn Monaten Abstinenz oder einer abgeschlossenen Therapie antreten. Entscheidend ist dabei weniger das Delikt als die eigene Persönlichkeit.
Ich verdiene mein Geld mit MPU-Vorbereitung. Trotzdem beantworte ich diese Frage ehrlich, weil du sonst nichts davon hast: Ja, man kann die MPU ohne Vorbereitung bestehen. Es gelingt regelmäßig.
Die Frage ist nur, ob du zu den Leuten gehörst, bei denen es klappt. Und genau das schauen wir uns hier an – mit den offiziellen Zahlen, mit den Konstellationen, in denen es realistisch ist, und mit denen, in denen ich es niemandem raten würde.
Die Bundesanstalt für Straßenwesen hat im Bericht M 226 („Rehabilitationsverlauf verkehrsauffälliger Kraftfahrer") untersucht, wie sich eine Vorbereitung auf das Ergebnis auswirkt. Das Ergebnis:
Der letzte Punkt wird oft übersehen, ist aber der interessanteste. Es reicht nicht, sich irgendwann vorzubereiten. Wer früh anfängt, hat die besseren Karten – schlicht, weil er dann noch Zeit hat, Abstinenznachweise sauber zu planen und Veränderungen im Alltag wirklich zu leben, statt sie kurz vor dem Termin zu behaupten.
Zur Einordnung noch die aktuelle Gesamtstatistik: 2024 wurden in Deutschland 75.257 MPU durchgeführt. Knapp 57 % der Begutachteten wurden als geeignet eingestuft, gut 39 % als ungeeignet.
Nach meiner Erfahrung aus über 400 Fällen gibt es eine Gruppe, bei der es realistisch ist: Menschen, die sehr selbstreflektiert sind und in psychologischer Tiefe über sich selbst sprechen können. Also Leute, die nicht nur wissen, was passiert ist, sondern auch, warum es passiert ist – und die das in Worte fassen können, ohne dass es einstudiert klingt.
Deutlich besser stehen die Chancen, wenn zwei Dinge dazukommen: zwölf bis fünfzehn Monate nachgewiesene Abstinenz und idealerweise eine abgeschlossene Therapie. Denn dann liegt etwas auf dem Tisch, das für sich spricht.
Und jetzt kommt der Punkt, der die meisten überrascht: Im Gefährdungsbereich ist es ohne Vorbereitung schwerer als bei Missbrauch oder Abhängigkeit. Das klingt verkehrt herum, hat aber einen einfachen Grund. Wer zwölf Monate Abstinenz nachweist, hat einen harten Beleg. Wer dagegen im Gefährdungsbereich einen verantwortungsvollen, reduzierten Alkoholkonsum darstellen will, hat gar keinen Beleg – er muss es allein im Gespräch überzeugend machen. Und das ist anspruchsvoller, als es klingt.
Das ist die wichtigste Erkenntnis aus meiner Praxis, und sie widerspricht dem, was du sonst überall liest.
Ob ein Fall leicht oder schwer ist, hängt nicht daran, welches Delikt jemand begangen hat oder in welche Kategorie sein Fall fällt. Es hängt am Menschen. Manche können sich gut verkaufen, sind rhetorisch stark, finden schnell die richtigen Worte und bleiben auch unter Druck bei sich. Andere sind unsicher, geraten bei Nachfragen ins Stolpern oder fühlen sich von den Anforderungen schlicht überfordert.
Ich hatte schon Fälle mit brutaler Aktenlage, bei denen der Mensch dahinter erstaunlich klar war. Und ich hatte harmlose Akten, bei denen die Person im Gespräch keine drei zusammenhängenden Sätze über ihre eigenen Motive sagen konnte. Die Akte sagt dir wenig darüber, wie deine MPU laufen wird.
Ein Argument höre ich oft: „Ich bin doch reflektiert, ich weiß doch, warum ich getrunken habe."
Ich habe Pädagogen durch die MPU begleitet. Eine Psychotherapeutin. Eine Ärztin. Also Menschen, denen man aus beruflicher Nähe zum Thema Selbstreflexion und Fachkompetenz zuschreiben würde. Sie sind trotzdem zu mir gekommen, und zwar aus einem einzigen Grund: Sie kannten die Anforderungen der Beurteilungskriterien nicht.
Denn darum geht es. Die MPU prüft nicht, ob du ein guter Mensch bist oder ob du dich selbst gut kennst. Sie prüft, ob du bestimmte, in einem Regelwerk festgelegte Kriterien erfüllst – und ob du das so darstellen kannst, dass ein Gutachter es in ein Gutachten schreiben kann.
Sehr viele Leute glauben, sie bräuchten keine Hilfe, und brauchen sie trotzdem. Nicht, weil sie sich überschätzen, sondern weil sie die Anforderungen der MPU nicht kennen und sie sich auch nicht vorstellen können.
Drei Dinge fehlen dabei fast allen:
Du weißt nicht, welche Punkte dem Gutachter wichtig sind. Manches, was dir zentral erscheint, interessiert ihn kaum. Anderes, das du für nebensächlich hältst, ist entscheidend – für deine Einordnung in einen Schweregrad, für die Kriterien, die du für ein positives Gutachten erfüllen musst, und auch für das Bauchgefühl, das er zu deinem Fall entwickelt.
Du kennst die Fragen nicht. Einen offiziellen Fragenkatalog gibt es zwar nicht, aber im Kern werden immer dieselben Themen abgearbeitet. Wer sie nicht kennt, wird im Gespräch überrascht. Noch wichtiger sind die Nachfragen: Der Gutachter bleibt bei einem Punkt, bis er zufrieden ist, und genau dort zeigt sich, ob jemand seine Geschichte wirklich durchdrungen hat oder nur die erste Ebene beantworten kann.
Dir fehlt Erfahrungswissen. Wer zum ersten Mal zur MPU muss, war noch nie in einer. Du weißt nicht, wie so ein Gespräch abläuft, was gut ankommt und was regelmäßig schiefgeht. Ich habe über 400 Menschen durch die MPU begleitet und kenne deshalb die Stellen, an denen es typischerweise hakt.
Wenn ich mir Gutachten von Leuten anschaue, die es allein versucht haben, wiederholen sich dieselben Punkte:
Bagatellisieren. Der eigene Konsum wird kleiner dargestellt, als er war. Meistens nicht aus Berechnung, sondern weil er im eigenen Umfeld normal wirkte.
Die Ursachen bleiben an der Oberfläche. „Es gehörte einfach dazu" oder „ich hatte viel Stress" reicht nicht. Der Gutachter will die Funktion verstehen, die der Konsum in deinem Leben hatte.
Widersprüche zur eigenen Akte. Wer seine Akte nicht kennt, erzählt im Gespräch Dinge, die den Angaben darin widersprechen. Das fällt sofort auf.
Der Trink-Fahr-Konflikt wurde nie durchdacht. Also die Frage, ob und wie du früher versucht hast, Konsum und Fahren zu trennen, und warum es am Ende nicht funktioniert hat.
Keine belegbare Veränderung. Gute Vorsätze für die Zeit nach der MPU zählen nicht. Der Gutachter will sehen, was sich im Alltag bereits geändert hat.
Auswendiglernen statt Verstehen. Das ist der Fehler, der am häufigsten vorkommt und der am meisten kostet. Viele lernen sich Antworten zurecht, die gut klingen, und solange der Gutachter genau diese Frage stellt, funktioniert das auch. Nur bleibt er nicht bei der ersten Frage. Er hakt nach, fragt aus einer anderen Richtung, will ein konkretes Beispiel hören. Wer nur einen Satz gelernt hat, hat dann nichts mehr, worauf er zurückgreifen kann. Und Gutachter führen diese Gespräche jeden Tag, die merken den Unterschied sofort.
Für die Gruppe, die ich oben beschrieben habe – sehr reflektiert, gute Ausgangslage, lange Abstinenz – kann das durchaus reichen. Kostenlose Informationen sind besser als gar keine.
Es gibt aber ein Problem, das du kennen solltest: Bücher und Onlinekurse werden meistens nicht aktuell gehalten. Die Beurteilungskriterien werden regelmäßig überarbeitet, und dann steht in dem Buch, das du gekauft hast, noch die alte Regel. Ein Beispiel aus der Praxis: Jemand liest, für seinen Fall reichten zwölf Monate Abstinenz – nach aktuellem Stand sind es aber fünfzehn. Wer das erst spät merkt, muss die Nachweise weiterführen oder die entstandene Lücke schließen, und das kostet Zeit und Geld.
Bei Seminaren und Gruppenkursen kommt es darauf an, wer sie durchführt und wie sie aufgebaut sind. Frag im Zweifel nach, wer das Seminar leitet und wann die Inhalte zuletzt aktualisiert wurden.
Weil das zum Thema gehört: Ich nehme nicht jeden. Es kommt vor, dass ich nach dem Erstgespräch eine Zusammenarbeit ablehne.
Das passiert, wenn ich merke, dass jemand nicht zur Einsicht bereit ist und sich der Verantwortung in besonderem Maße verweigert. Und es passiert, wenn es von der Persönlichkeit oder vom Fall her einfach nicht passt. Beides ist besser vorher geklärt als nach der Zahlung.
Wenn du überlegst, es allein zu versuchen, geh diese Fragen durch. Je öfter du mit einem klaren Ja antworten kannst, desto realistischer ist der Alleingang:
Wenn du bei mehreren Punkten ins Grübeln kommst, heißt das nicht, dass du es nicht schaffst. Es heißt nur, dass du an diesen Stellen arbeiten solltest, bevor du einen Termin machst.
Rund 30 % meiner Klienten sind schon einmal durchgefallen, bevor sie zu mir gekommen sind – die meisten nach einem Alleingang oder nach einer Vorbereitung, die aus Musterantworten bestand.
Ein gescheiterter Versuch kostet dich die Begutachtungsgebühr komplett neu, dazu die Fortführung deiner Abstinenznachweise, um die entstandene Lücke zu schließen, und vor allem Monate. Das ist die Rechnung, die du aufmachen solltest, bevor du dich für den Alleingang entscheidest. Nicht die Frage, ob du dir die Vorbereitung sparen kannst, sondern die Frage, was es kostet, wenn es schiefgeht.
Sabine, 51, Rezeptionistin im Gesundheitswesen, hatte 5 Jahre freiwillige Therapie als Selbstzahlerin hinter sich, als sie zu mir kam – wegen Burnout und einer posttraumatischen Belastungsstörung, nicht wegen Alkohol. Ihr Anlassdelikt war eine Trunkenheitsfahrt mit dem Fahrrad mit 1,92 Promille.
Ihr Trinkverhalten war über Jahre unauffällig, Wein am Wochenende, gelegentlich mit Shots oder Bier. Rückblickend hat sie es selbst auf einer Skala von 1 bis 10 bei 7 eingeordnet, also im Bereich der Alkoholgefährdung. Durch familiäre Belastungen, die Belastung in der Ehe und die Isolation während Corona hat sich die Menge dann gesteigert, bei Höchstmengen bis zu 1,5 Litern Wein an einem Anlass plus Shots. Dahinter steckte eine prägende Harmoniebedürftigkeit aus der Kindheit und das Muster, eigene Bedürfnisse zurückzustellen, um Konflikte zu vermeiden.
Durch die Therapie brachte Sabine deutlich mehr Selbstreflexion mit als die meisten Klienten. Aber eine Therapie ist keine MPU-Vorbereitung. Sie konnte ihre Geschichte erzählen, sie hatte sie nur noch nicht in der Struktur, die ein Gutachter braucht, und der Bogen zur Verkehrsgefährdung fehlte komplett.
Wir haben deshalb gezielt das aufgearbeitet, was die Therapie nicht abgedeckt hatte: den Zusammenhang zwischen ihrer Harmoniebedürftigkeit, dem Zurückstellen eigener Bedürfnisse und dem Alkohol als emotionalem Ventil. Dazu haben wir ein Konzept für einen verantwortungsvollen, risikoarmen Alkoholkonsum entwickelt, das sie schon einige Monate vor der MPU gelebt hat.
Sabine hat beim ersten Versuch bestanden. Trinkanlässe gibt es bei ihr heute nur noch geplant und nie spontan, und für Belastungen hat sie feste Strategien aufgebaut.
Wenn du unsicher bist, ob dein Fall einer ist, den du allein stemmen kannst, dann trag dich für eine kostenlose Erstberatung ein. Wir telefonieren 20 Minuten, unverbindlich. Ich schaue mir deine Situation an und sage dir ehrlich, wie ich deine Chancen einschätze – auch dann, wenn meine Antwort lautet, dass du mich nicht brauchst.